自分探しも半年経ちました。

私はこの【自分探しブログ】を始めて、半年になりました。

会社や家庭、日々の生活の中で納得いかないことや不安を自分の中から出せなくて苦しくて独り言になってしまってもいい、もしかしたら同じ悩みや心境の人もいるかもしれない・・・そう思って始めました。

ブログを始めてみて、自分自身について考えるようになりました。

今まで仕事や家事育児で疲れ果て、本当にただただやらないといけないことに追われているような生活だった気がします。

たぶん始めは自分がしたいと思って、することに喜びを感じて取り組んでいたんだと思います。

でも家事も育児も⒉３年で終わるものではないし、想定外のことも起こったりします。

そんな時、旦那が協力してくれなかったり、助けを周りに求めなかった私は、だんだん

頼れるのは自分だけなんだ！自分がしっかりしないと！と思うようになってしまいました。

自分がしたいこと（個人的に）や欲しい物（個人的に）を我慢したりするようにもなって、自分を納得させるために【親なんだから】【嫁なんだから】みたいな変な縛りを自分で作り上げてきた気がします。

自分で作った縛りに自分が苦しんだ感じです。

これに気が付けたのは、自分の想いや気持ちを文字にしたからだと思います。

心の中だけでグルグル考えていると不平不満ばかりになって出口が見つからないのですが、紙やブログに文字として気持ちや考えを出して何度か文章を見直していると

【これは、おかしいだろ】【これは自分じゃ変えられないこと】【これは関係ない】【これは今じゃない】と分別するような第三者的な感覚で自分の言いたいことを見ることができました。

パンパンになって息をするのも苦しかった心を（気持ちを）整理整頓していくきっかけになったので、始めて良かったと思います。

半年経っても上手とは言えないブログですが、これからも自分自身楽しみながら、人に元気をおすそ分けできるようなブログを書けるように努力していきたいと思います。　

ゆみ丸の自分探し